루이보스티1 카페인 없는 차 루이보스티 효능과 부작용 중년에 신경 써야할 것이 많지만, 그중에서 가장 중요한 것은 건강입니다. 중년에는 유산소운동과 근력운동을 병행해서 5:5 로 나눠서 하는 것이 좋습니다. 뿐만 아니라, 노화방지에 효과있는 항산화 성분이 듬뿍 담겨있는 루이보스티를 마시는 것을 추천하고 싶습니다. 루이보스티 효능루이보스티 좋다는 이야기는 많이 들었지만, 별 생각없이 마시고 있습니다. 사실 저는 꽤 오래전부터 코스트코에서 루이보스티를 구입해서 마시는 중입니다. 보리차는 쓴맛이 있지만, 루이보스티는 뒷맛에서 단맛이 느껴져서 이 차로 바꾸었습니다. 딱 그정도 밖에 몰랐는데요, 이번에 포스팅 작성하면서 루이보스티 효능에 대해서 알아보게 되었습니다. 카페인이 없어서 임산부도 즐겨마시는 건강차딱히 부작용이 없다고 전해집니다. 항산화 성.. 2024. 10. 21. 이전 1 다음
