얼마전 지역의료보험을 통해서 건강검진을 받았습니다. 위내시경 검사를 받고, 추가옵션을 지정해서 초음파 검사까지 했는데 결과가 이메일로 도착했네요. 건강건진결과표 받아보신적 있나요 ? 결과통보서에 '2023년 암검진(위암) 결과통보서' 라고 표기되어있습니다. 가슴이 철렁 내려앉았습니다.
" 드디어 올것이 왔구나 "
건강검진결과
평소에 과음과 불규칙한 생활 등등 나쁜 습관이 머리속에 떠 오릅니다. 진작에 운동도 열심히 하고 관리를 제대로 할걸 하는 생각이 스쳐지나갑니다. 어쩌겠습니까. 메일을 열어봅니다. 긴장감 !!
와 ! 이거 뭡니까... 그냥 위암 여부를 검사를 했다는 통보네요. 무슨 첨부메일을 저렇게 무시무시하게 했을까요. 틀린 말은 아니죠. 암검사(위암) 에 대한 검사를 했고, 그 결과를 알려준다는 리포트인데 처음 받아봐서 당황했나봅니다.
위축성위염증상
노화로 인해서 위벽이 얇아졌나봅니다. 증상으로는 식사후 속이 더부룩하고 소화가 잘 안되고 트름이 나온다고 하네요. 청년시절에도 늘상 있었던 사항인데요. 수면 위내시경후, 의사와 짧은 상담을 했는데 위가 깨끗하다고 말해줬는데 국민건강보험 공단 리포트에는 '위축성위염증상' 으로 소견서를 썼네요.
2년후, 위내시경 검사를 권한다는 코멘트가 적혀있습니다. 중년에는 하나 둘 고장나는 곳이 늘어나니까 과음,과식하지 말고 관리를 잘해야겠다는 생각을 합니다.
고지혈, 고혈압, 당뇨
의사와 상담시, 2년 건강검진 자료를 보면서 '당뇨초기' 상태이고 고지혈증, 고혈압이 보인다는 소견도 있었습니다. 간기능도 많이 떨어져있는 상태라고 했지요. 근손실이 많이 발생해서 허벅지 근육도 많이 사라진 상태고요. 아무래도 스트레스로 때문에 코티솔 호르몬이 많이 나와서 인슐린 저항성이 생긴것이 아닐까 하는 생각이 듭니다.
성인병 3종 세트, 고지혈증, 고혈압, 당뇨까지 있으면 정말 중년이후의 삶이 피곤해집니다. 지금부터 생활태도 관리를 잘 해야겠습니다. 우선 허벅지 근육을 늘려야합니다. 스쿼트를 하루에 최소 100개씩 꾸준히하고, 푸쉬업도 틈나는대로 하는 중입니다. 근육이 늘어나진 않지만, 더이상 빠지면 정말 곤란하니까요.
맺으며
위축성위염증상 건강검진결과 통보를 받고 정말 가슴이 쪼그라 드는줄 알았습니다. 앞으로 나이를 먹으면서 언젠가는 건강검진에서 정말 '암' 통보를 받을 날이 올지도 모르겠습니다. 평소에 생활습관을 잘 관리하고 운동을 게을리하지 않아야겠다는 생각을 합니다.
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