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후발백내장 후낭혼탁 백내장 후유증 병원상담 기록 노안백내장 수술한 지 3개월째. 안과 정기검진을 다녀온 기록을 공유하도록 하겠습니다. 그동안 노안백내장에 대한 많은 포스팅을 작성했지만, 저 역시 노안도, 백내장도 처음 경험하는 것이라 당황스럽고 모르는 내용이 참 많았습니다. 수술 전 백내장에 대한 공부를 했고, 수술 후 백내장 관리하는 방법에 대해서도 자료를 찾아서 공부했습니다. 마지막으로 백내장 수술 후 발생할 수 있는 후유증 '후발백내장'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노안과 백내장 차이 노안백내장 수술을 한 경험자로서 그동안 백내장이 어떤 느낌으로 다가왔는지, 수술후 어떤 변화가 생겼는지에 대해서 포스팅에 자세히 기록했습니다. 처음 경험하는 일이라 노안인지, 백내장인지 헷갈렸고 그 당시 겪는 문제가 정확하게 어떤 원인 때문에 발생하는지 몰라서 .. 2023. 8. 30.
암환자 식단배달 맞춤형 영양식 코다리조림 돼지고기 우엉 들깨 조림세트 암환자 수술환자 영양부족 노인을 위한 맛있는 식단을 찾는 중, 몇군데 사이트를 둘러본다. 아직 주문을 넣지는 않았지만 '현대그린푸드' 라는 곳에서 운영하는 곳이 사이트도 깔끔하고 후기도 많아서 관심있게 보고 있다. 현대 자회사인가 ? 식단배달 사이트가 많지만 어떤 회사인지 알 수가 없어서 후기도 많고, 규모가 좀 있는 곳을 찾는 중이다. 풀무원 식단배달도 있어서 그곳도 나중에 자세히 살펴보려고 한다. 암환자 식단배달 맞춤형 영양식 암환자 수술후, 제대로 영양이 골고루 들어간 음식을 먹는 것이 필요하다. 그렇지만 가족들 중에서 음식 솜씨도 좋고, 환자를 위해서 따로 요리를 할 만한 능력, 시간이 있는 사람이 필요하다. 음식 잘하는 사람이 없다면 쉽지 않은 일이다. 혹시 식단배달 맞춤 서비스가 있다 찾아보니.. 2023. 8. 29.
공황장애 증상 및 스트레스 심리적 요인, 차태현 공중그네 얼마 전부터 공황장애 증상에 관해서 자료를 찾는 중이다. 방송에서 연예인들이 공황장애를 앓고 있다고 얘기해서 한때는 연예인들만 걸리는 병이라는 말도 있었다. 주위에서 공황장애를 앓고 있다는 소리를 들어보질 못했다. 그렇지만 사실은 우리 주위에 공황장애를 경험하는 사람들이 적지 않다. 대표적인 공황장애 증상은 엘리베이터를 타려고 하는데 갑자기 손발이 떨리고, 숨쉬기가 어려워지는 것이다. 왜 그런 일이 생긴 것일까? 누구는 마음의 병이라 하고, 누구는 신체의 병이라 한다. 과연 공황장애는 무엇일까? 공황장애 증상 공황장애 증상은 손발이 떨리고, 가슴이 두근거리고 심장이 불규칙적으로 뛰는 증상이 갑자기 나타난다. 때로는 지하철에서, 때로는 버스에서, 또는 기차, 비행기등에서 나타난다. 그 장소의 특징은 죽을 .. 2023. 8. 23.
만성염증 두드러기 아토피 허리디스크 스트레스 관련성 염증이 뭘까? 우리 몸에 균이 침범했을 때, 몸을 지켜주는 군사들이 나와서 세균과 싸운 후, 생긴 흔적이 염증이다. 외부 세균을 처치한 후 생긴 염증은 곧 치워지기에 문제 될 것이 없다. 우리가 상식적으로 알고 있는 염증은 이 정도다. 세균 침입에 의해 발생한 염증을 '급성염증'이라 한다. 또 하나의 염증이 존재한다. 균이 아니라, 다양한 원인에 의해서 발생하고 특정 부위가 아니라 온몸에 어디든지 발생하는 염증을 '만성염증'이라 한다. 아니, 염증이 균이 아닌 다른 요인에 의해서 발생한다고? 처음 알았다. 만성염증 경험을 정리해보려 한다. 만성염증 두드러기 며칠 전부터 등뒤가 가려워서 계속 끓었는데 샤워를 하고 피부를 만져보니 거칠다. 뭔가 좀 이상하다. 등뒤로 카메라를 대고 바로 촬영해 보았다. 의자 .. 2023. 8. 22.
망치수지 말렛핑거 새끼손가락 인대파열 계단에서 미끌해서 넘어졌는데, 손가락으로 바닥을 잘못짚어서 새끼손가락이 꺾여버렸다. 욱신하는 통증이 느껴졌지만, 살면서 손가락 삔 적이 어디 한두 번인가. 푹 자과 일어나면 낫거나, 그렇지 않으면 한의원에 며칠 다니며 침 좀 맞으면 다 아문다. 언제나 그랬듯이. 별로 느낌이 없어서 한 일주일 정도 일상적인 생활을 했다. 손가락이 여전히 쿡쿡 쑤셔서 가끔씩 손가락 마사지를 해주면서 버텼다. 친구들 약속이 있으면 술 마시는 것도 피하지 않았다. 그렇게 3주를 보냈는데. 뭔가 이상하다. 경험을 공유해보려 한다. 새끼손가락 인대파열 정형외과에 간 건 대략 3주 정도가 지난 후다. 통증이 사라져야 할 텐데, 이상하게 통증이 없어질 생각을 하지 않는다. 좀좀 손이 부어오르는 것 같기도 하고, 쿡쿡 쑤시는 통증감이 .. 2023. 8. 21.
오사카 여행자 위험지역 토비다 신지, 아이린 지구 CU 편의점에서 어렵게 구한 아사히 생맥주캔을 크림이 잔뜩 부풀게 약 8도 정도에 맞춘 후, 한숨에 들이켰다. 역시 낮술이다. 앞으로 며칠후면 처소라든지, 여전히 늦여름이 참 덥다. 아사히는 생맥주를 어떻게 맛있게 만들었을까. 아무튼 시원하게 생맥주 한 캔을 마시니 오래전에 다녀온 오사카 여행이 다시 떠오른다. 오사카 여행자 위험지역 토비다 신지, 아이린 지구에 대해서 알아보자. 오사카 여행자 위험지역 기분 좋게 오사카 여행가는 여행자들 마음 쫄게 하고 싶은 생각은 없다. 일반 여행자라면 전혀 신경 쓰지 않아도 될 내용이지만, 가끔 저렴한 숙소를 찾아서 여행하는 가성비 여행자들에게 꼭 전해주고 싶은 이야기다. 오사카 에어비앤비에서 하룻밤 숙소가 천 엔도 안되거나, 1500엔 정도밖에 안 되는 비즈니스호텔.. 2023. 8. 20.
후발성 백내장 후유증 수술후 정기적 관리가 필요한 이유 우리 눈은 2개이지만, 어느 쪽 한 개도 포기할 수 없다. 세상에 대한 정보를 눈을 통해서 대부분 습득하기 때문에 눈을 귀하게 여기고 소중히 다뤄야 한다. 안경 끼는 사람이 안경이 깨져서 단 몇 시간이라도 안경 없이 지낸다면 그 불편함을 말로 표현할 수가 없다. 앞으로 보지 못하는 사는 것은 상당히 불편하고 힘든 상황인 것이다. 나이가 들면 우리는 2가지 눈 관련 불편함을 겪게 된다. 첫째는 노안이고, 둘째는 백내장이다. 두 가지 증상의 차이점에 대해서 알아보고, 백내장 수술 후 발생하는 후발성 백내장까지 정리를 해보자. 노안과 백내장 차이점 노안과 백내장은 비슷한 시기, 즉 40대 중반에 들어가는 중년시기에 발생하기 때문에 두가지 증상을 구분하기가 쉽지 않다. 왜냐하면, 우리가 평생 살아오면서 노안이나.. 2023. 8. 19.
중년 얼굴살 빠지면 볼품없어지는 이유 사람이 나이가 들면 체중이 어느 정도 있어야 볼품 있어 보인다. 특히 얼굴살이 빠지면 어디 아픈 사람처럼 보이고, 볼살이 없으면 홀쭉해서 인상마저도 바뀐다. 억지로 살을 찌울 수도 없고 참 답답한 노릇이다. 중년이 되면 얼굴살이 빠지는 것 같다. 그런 이유로 연예인들이 보톡스를 맞는가 보다. 얼굴살이 빠져서 볼품없이 보이는 것도 딱한 일이지만, 근력이 빠져서 허벅지, 종아리가 홀쭉해지는 것은 건강에 정말 안 좋은 신호다. 근육이 있어야 칼로리 소모를 도와준다. 정기적인 혈액검사 필요 혈액검사만 해도 몸의 상태가 어떤지 많은 정보를 알아낼 수 있다. 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등 다양한 성인병을 혈액검사를 통해서 파악할 수 있기 때문에 6개월에 한번씩 정기적인 혈액검사를 받는 것이 좋다. 건강검진 종합검사를.. 2023. 8. 18.

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