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백내장 다초점렌즈 부작용 백내장 수술을 앞두고 다초점렌즈 부작용에 대해 알아보았습니다. 수정체를 제거하고 인공수정체를 넣게 되면 특별한 상황이 벌어지지 않는 한 렌즈를 교체하지 않게 됩니다. 따라서 수술 전 렌즈특성, 부작용에 대해서 공부할 필요가 있습니다. 1. 다초점렌즈 장단점 우선 우리눈에 원래 있던 수정체보다 더 좋은 인공수정체는 아직까지 존재하지 않습니다. 거리에 맞게 자동으로 조절해 주는 기능이 있으면 좋겠지만 아직 그 단계까지는 아닙니다. 단초점 렌즈에 비해 다초점 렌즈는 3중, 또는 4중으로 원거리, 중거리, 근거리까지 초점을 맞춰줍니다. 가장 큰 장점은 안경을 쓰지 않아도 되는 점이죠. 그렇지만 빛을 나눠서 쓴기 때문에 시력은 젊었을 때만큼은 미치지 않는다고 합니다. 살짝 아쉬운 일이죠. 먼 거리도 살짝 아쉽고,.. 2023. 3. 30.
박소현 ADHD 고백, 증상이 무엇일까? 신문기사를 보던 중 DJ 박소현씨가 ADHD 증상이 있음을 고백했다는 뉴스를 봤습니다. 어떤 증상인지 궁금해서 기사를 일어보았죠. 짧은 기사에 나온 내용은 '건망증' 으로 생각했던 것이 사실은 'ADHD' 증상이라고 표현했네요. 어린이들도 ADHD 판정을 받고 어렸을 때부터 정신과에서 약처방을 받아서 복용하는데요. 궁금합니다. 1.어떤 증상이 있으신가요? 가장 대표적인 증상은 '산만함' 입니다. 한가지에 집중하지 못하고 이것저것 관심사가 옮겨다니죠. 주방에서 가스렌지에 음식을 넣어놓은것을 잊는 경우가 많죠. 귀여운 건망증으로 볼 수도 있지만 생활속에서 기억을 못하는 일이 상당히 많아집니다. 일상 생활에서 불편함을 가져오게 되는거죠. 뇌기능이 잘못되서 그런걸까요? 2.생각이 흐르는 사람들 ADHD 성향의 .. 2023. 3. 30.
노안백내장 수술 렌즈선택 백내장은 노안과 함께 찾아오기에 헷갈려서 혼돈하기 쉽습니다. 두질환 모두 수정체와 관련이 있지만 원인이 다르지만 해결방법은 요즘은 ‘노안백내장' 수술로 해결할 수 있습니다. 수술전에 기본적인 상식을 가지고 있으면 도움이 되실겁니다. 1. 노안증상 40대이후부터 수정체 노화가 시작되면서 가까운 거리의 글씨가 잘 보이지 않게 됩니다. 먼거리는 잘 보이지만 신문,책, 스마트폰을 읽을 때 글씨가 어른거리기 시작하면 노화가 시작된것입니다. 가장 쉽게 확인할 수 있는것은 지금 사용하는 스마트폰 글씨를 보면 됩니다. 글씨가 20대에 사용할 때보터 훨씬 커져있다면 노안이 진행되고 있는것입니다. 2.노안대책 노안은 누구나 노화가 되면서 자연스럽게 진행되는 불편함입니다. 수정체가 탄력을 잃어서 가까운곳을 보기 힘들게 되는.. 2023. 3. 29.
좌골신경통 증상, 한의원 침 맞기 5일째 2주일 전부터 허리우측 골반이 쿡쿡 쑤시더니 그 며칠 후 좌측 골반으로 통증이 옮겨져서 쿡쿡 쑤시기를 2주째. 1주 전부터 도저히 안 되겠다 싶어서 동네 한의원을 찾아서 허리침을 맞고 있습니다. 허리통증 그 오랜 고통의 시간을 공유하겠습니다. 1. 허리통증 시작 10여 년 전에 허리통증이 처음 시작되었죠. 당시 업무에 큰 변화가 있어서 스트레스를 굉장히 많이 받던 시절이었는데, 그 이후로 허리통증이 시작되었습니다. 한 3일간 꼼짝없이 누워있을 수밖에 없을 정도로 허리통증이 심했습니다. 설마 나에게 허리디스크가 생겼을 것이라고는 상상조차 하지 않았죠. 결국 너무 아파서 허리디스크 병원으로 갔고, 바로 MRI 촬영을 하게 되었습니다. 병명은 허리협착증! 아직도 여전히 궁금합니다. 정말 허리협착증인지. bb .. 2023. 3. 29.
허리통증 갑자기 찌릿 엉덩이 좌골신경통 며칠 동안 허리통증이 심해서 블로그 작업을 할 수가 없었습니다. 허리중앙이 쿡쿡 쑤시다가 다음날에는 좌측 엉덩이 쪽이 쿡쿡 쑤시는 느낌. 통증을 느껴보신 분들은 다들 공감하실 겁니다. 제가 그동안 경험한 허리통증을 공유해 보겠습니다. 1.허리통증 증상 통증이 나타나는 곳이 매일 조금씩 그 위치가 바뀝니다. 어제는 허리중앙이 쑤셨는데 오늘은 좌측 엉덩이 쪽이 쑤시는 거죠. 여기저기로 옮겨 다니니 마치 살아있는 생물 같은 느낌도 듭니다. 식탁의자처럼 90도로 직각으로 앉아있는 의자가 힘들 때도 있고요, 뒤로 젖혀지는 의자가 더 힘들게 느껴지는 경우도 있죠. 매번 허리자세를 바꿔가며 가장 편한 자세를 찾는 게 습관이 되었습니다. 2.허리통증 원인 제 경우는 허리디스크를 10년 주기로 경험하게 됩니다. 진단명은.. 2023. 3. 29.
배추 점박이 배추 깨씨무늬병 먹어도 되는거야 ? 요즘 야채를 많이 섭취하려고 노력 중입니다. 중년이 될수록 건강을 챙겨야 하는데 우선 싱싱한 야채가 몸에 좋다기에 꼭 챙겨 먹습니다. 특히 양배추는 8 체질 중 금양에게 아주 좋은 음식입니다. 매 끼니마다 챙겨 먹고 있습니다. 근데 이게 뭐죠? 점박이 무늬 등장 썰어 놓은 양배추를 거의 다 먹을 때쯤, 옆 사람이 배추가 이상하다고 하네요. 요즘 제가 노안이 돼서 잘 안 보이거든요. “뭐가 있어? “ 자세히 살펴봅니다. 이거 뭐죠? 벌레인가요? 안경을 벗고 자세히 살펴봅니다. 다행히 벌레는 아니에요. 이런 검은색을 본 적 있는 듯한데요. 이렇게 많이는 처음인 것 같습니다. 일단 찝찝해서 버렸습니다. 속 안에 들어간 양배추가 영 신경 쓰이네요. 검색을 해야겠습니다. 근데 뭐라고 검색해야 될까요? 배추 검정무.. 2023. 3. 22.