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중년생활141

장기기증신청 한국장기조직기증원 보건복지부 산하 공공기관 멀쩡하게 살아있는데 기분 나쁘게 장기기증에 대해서 알아보냐? 이런 생각할지도 모르지만, 건강할 때 충분히 고민해 두는 게 좋겠다는 생각이 들었어. 언제, 어떻게 될지 모르는 게 우리 삶이잖아. 특히 중년이라면 삶이 점점 줄어드는 게 느껴지는 나이잖아. 평생 스스로 '선택' 하지 못한 삶을 살아왔다면, 마지막은 자신의 신체를 꼭 필요로 하는 사람들에게 기증하는 것이 의미 있겠다는 생각이 들었어. 한국장기조직기증원 장기기증 단체가 워낙 많더라고요. 종교단체도 있어. 어디를 알아볼까 하다가, 우연히 신문에서 '한국장기조직기증원' 이라는 이름을 보고 찾아보니, 보건복지부 산한 공공기관이더라. 믿을 수 있는 곳이잖아. 국가에서 하는 공공기관이니까. 됐어! 신청을 자세히 알아보지는 않았지만, 인터넷 클릭만으로 신청.. 2023. 11. 4.
꽈추형 전립선 토마토주스 중년남자 성기능 고민 얼마 전 TV에서 꽈추형이 전립선에 좋다고 아침에 일어나서 토마토주스를 마시는 장면이 나온 걸 봤다. 토마토가 몸에 좋은 것을 알았지만, 꽈추에도 좋은지는 몰랐다. 토타토 맛없어서 잘 먹지 않는데, 이 참에 꽈추를 위해서 한번 꾹 참고 마셔볼까? 생각난 김에 바로 인터넷 주문했다. 중년남자 성기능 고민 중년 남자들의 상당수가 갱년기 증상으로 성욕감퇴를 꼽는다. 나이 먹으면 자연스럽게 욕망이 없어진다고 생각하지만, 체력이 받춰주는 사람들은 그 욕망을 주체하지 못하는 경우도 많다. 꽈추도 혈액이 얼마큼 왕성하게 공급되느냐에 문제이니까. 스트레스를 받아도 안 좋고, 혈액장애가 있으면 몸에 당연히 안 좋다. 꽈추도 몸의 일부분이니 예외일 수 없는 것은 당연지사! 성기능 개선을 위해서 가장 중요한 것은 스트레스 .. 2023. 11. 3.
임플런트 15년 재수술 필요할까 ? 임플런트 수술받은 지 15년쯤 지났을까? 멀쩡한 치아를 날려먹고 임플런트 수술을 하게 된 것은 게으름과 경제적 어려움 때문이었다. 당시 충치 치료를 받던 치아가 있었는데 신경 치료를 끝내고 뚫린 치아 위에 미봉책으로 살짝 덮은 단계. 아마도 그 이후에 금을 씌우자고 했었던 것 같다. 치료비가 좀 아까웠었던 것 같다. 생활비도 빠듯한 시절이었기에. 임플런트 수술 설마, 내가 임플런트 하게 될 줄은 몰랐다. 동네 친구랑 술집에서 춘천 닭갈비를 먹는데 '우지직' 하는 소리와 함께 몇조각 남아있지 않던 치아가 부러져서 입안에 느껴졌다. 세상에나! 나에게 그런 일이 생길 줄이야. 남은 닭갈비 잘 먹고, 술 한잔하고 집에 돌아와서야 큰일 났다는 것을 깨달았다. 멀쩡한 생 치아가 빠개진 거다. 충치 치료를 끝까지 마.. 2023. 10. 31.
빅뱅 톱스타 태양 스트레스 해소 방법 ?! 마약 관련 이슈로 GD는 연일 뉴스에 오르내리고 있지만, 빅뱅 태양은 구설수 없이 자신의 생활을 잘 지켜가고 있기 때문에 그의 생활태도가 궁금했다. 마침 인터뷰 기사가 올라온 것이 있어서 읽어보니 흥미롭다. 빅뱅 톱스타 태양 스트레스 해소 방법 2가지를 소개하고 있기 때문이다. 그는 어떤 방법으로 스트레스를 해소하고 있는 것일까? 가수 태양 스트레스 해소방법 그가 소개하는 2가지 스트레스 방법은 걷기와 대화다. 별것 아닌것 같지만, 일상생활에서 돈과 시간을 크게 들이지 않고 누구나 할 수 있는 방법이기에 더욱 눈길이 간다. 그가 소개하는 산책과 대화에 대해서 좀 더 구체적으로 알아보자. 산책, 세로토닌 산책을 하는 것을 즐긴다고 한다. 산책은 걷기다. 요즘 맨발 걷기운동이 유행하고 있는데, 산책은 맨발 .. 2023. 10. 30.
독감 백신 무료 예방접종 대상자 10월말까지 꼭 ! 독감은 보통 11월 중순이후 유행하기 시작한다. 독감에 걸려본 사람들만 안다. 얼마나 고통스러운지 ! 독감은 '독한 감기' 의 줄임말이 아니다. 독감과 감기는 차이가 있고, 증상 및 아픔의 정도도 다르다. 10년전 쯤 생애 첫 독감을 경험한 기억을 바탕으로 독감과 감기의 차이점을 알아보고, 독감 예방이 꼭 필요한 사람이라 생각하면 무료접종 대상일 수도 있으니 꼭 접종하도록 하자. 독감과 감기의 차이 감기와 독감은 차이가 있다. 감기는 어느 정도 시간이 지나면 낫지만, 독감은 매우 심한 증상을 겪게 된다. 그 차이점은 독감은 '바이러스' 에 의해서 감염된다. 우리는 지난 3년 동안 코로나 때문에 상당히 고생했다. 코로나를 줄이지 않고 말하면 '코로나 바이러스' 다. 즉 바이러스에 의해서 감염되는 것이다. .. 2023. 10. 29.
맨발걷기 명소 강문해변∼송정해변∼안목해변 최근 건강한 생활을 하기 위해서 맨발걷기 운동 열풍이 풀고있다고 한다. 동네 작은 공원에도 맨발로 걸을 수 있는 작은 길이 조성되고 있는데, 바다와 숲을 함께 즐길 수 있는 명소가 강릉에 생겼다고 해서 알아보았다. 치유효과 맨발걷기 "맨발로 걸으면 기분이 어때 ? 발에 흙묻어서 느낌 별로지 않아 ? " 공원에 가면 길이는 짧지만 황토흙으로 잘 정리된 길 위를 맨발로 걷는 시민들을 자주 볼 수 있다. 맨발로 땅을 걸으면 어떤 기분일까 ? 최근 맨발걷기 운동이 유행이다. 투병 중인 윤석화 배우도 한옥집 앞마당 흙을 맨발로 걸으면서 자유치유 요법을 하고 있다는 소식을 들었다. 항암치료에 좋은 효과를 거두었으면 하는 바람이다. 맨발걷기 주의사항 맨발 걷기할 때, 기분이 어떤지 궁금해서 한번 걸어보았다. 필자가 .. 2023. 10. 26.